Под лечебной физкультурой понимается применение средств физической культуры к больному человеку с лечебно – профилактической целью, для более быстрого и полного восстановления здоровья и предупреждения последствий заболевания. Физические упражнения оказывают на организм человека стимулирующее, трофическое, компенсаторное и нормализующее действия.

Стимулирующее (тонизирующее) действие

При заболевании организм находится в неблагоприятных условиях, как из-за нарушений функций, которое вызвано наличием патологического процесса, так и вследствие вынужденной гипокинезии, ухудшающей общее состояние. Тонизирующее действие физических упражнений выражается в стимуляции так называемых моторно-висцеральных рефлексов (активация мышечной деятельности приводит к изменению работы внутренних органов).

Физические упражнения, в качестве стимулирующее средства, имеют определенные преимущества: физиологичность, универсальность, отсутствие отрицательного побочного действия (при правильной методике и оптимальной дозировке), возможность длительного применения.

Трофическое действие

К примеру, активные мышечные нагрузки у пациентов с травматическими повреждениями нижних конечностей, усиливают белковый синтез и, в тоже время, ведут к снижению распада белков, способствуют синтезу в организме богатых энергией соединений (макроэргов) за счет возрастания скорости утилизации липидов и углеводов.

Формирование компенсаций

Компенсация представляет собой временное или постоянное замещение нарушенных функций, как в срочном, так и долговременном виде. Так, например, при травматическом повреждении правой руки больной начинает использовать в различных бытовых ситуациях левую руку – возникает срочная компенсация.

В дальнейшем, в ходе постоянных занятий комплексами определенных физических упражнений, в головном мозгу формируется система новых структурно – закрепленных связей, развиваются навыки, обеспечивающие долговременную компенсацию – относительно легкое выполнение левой рукой манипуляций, обычно выполняемых правой.

Нормализация патологически измененных функций

Лечебная физкультура использует биологические пути мобилизации собственных приспособительных, защитных и компенсаторных резервов организма для ликвидации патологического процесса. Одним из важнейших путей нормализации функциональных нарушения является воздействие через проприоцепторы (нервно-мышечные рецепторы), импульсы от которых оказывают как общетонизирующее влияние на ЦНС, так и специфическое влияние на нервные центры регуляции определенных физиологических функций, к примеру, на сосудодвигательный центр.

Таким образом, лечебное воздействие физических упражнений многообразно, ЛФК используют при заболеваниях практически всех органов и систем. В зависимости от конкретной патологии, её локализации, стадии, возраста, тренированности больному можно подобрать комплексы определенных физических упражнений, соответствующую дозировку мышечной нагрузки, которые обеспечат действие лечебного механизма, необходимого для восстановительного лечения.

В Медицинском центре «Лечебный массаж и физиотерапия» занятия по лечебной физкультуре проводятся по следующей схеме:

Врач проводит осмотр пациента, его антропометрию по целому ряду параметров, и назначает соответствующий комплекс упражнений лечебной физкультуры.

На первом приеме врач проводит с пациентом установочное занятие по комплексу упражнений лечебной физкультуры, выдает пациенту письменные рекомендации по этому комплексу.

Пациент 2-3 занятия проводит самостоятельно, затем, периодически, врач проводит с пациентом контрольные занятие, проверяя их эффективность. Длительность курса – 30 – 40 дней.

Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.