Содержание

1. Введение
2. Зачем нужен массаж гуаша
3. Как правильно делать массаж гуаша дома 
4. Противопоказания

Введение

Техника массажа Гуаша, родоначальником которого является Китай, известна и успешно практикуется специалистами восточной медицины многие века. Популярность процедуры остается всегда на высоком уровне благодаря возможности эффективного воздействия на важные точки, отвечающие за энергетический баланс организма. Даже первый сеанс позволяет получить визуальный результат, поэтому массаж гуаша для лица сегодня является одной из самых востребованных и доступных в косметологии услуг.

Суть методики заключается в выполнении скребущих движений различной силы при разном темпе. Название происходит из двух слов: "гуа" (скребет) и "ша" (плохое, недуг). Специальный скребковый инструмент изготавливается из дерева, минералов, костей животных. 

Зачем нужен массаж гуаша

Массаж камнем гуаша часто предназначается для воздействия на лицевую область, спину, верхние и нижние конечности. Перед началом его использования необходимо проконсультироваться с врачом. Процедура применяется как с профилактической целью, так и в составе комплекса лечебных мероприятий. Основными показаниями для ее назначения в качестве косметологической процедуры являются различные кожные заболевания. Правильный массаж лица скребком гуаша позволяет быстро справиться с прыщами, неровностями кожи, морщинами. Улучшается местное кровообращение, клетки начинают получать больше питательных веществ и кислорода, благодаря чему кожа лица освежается, разглаживается, приобретает здоровый цвет и выглядит отдохнувшей.

Регулярное использование скребка помогает создать лимфодренажный эффект, позволяя уменьшить отечность и восстановить контур лица. Он помогает расслабиться, когда сжаты челюсти, передающие напряжение на мышцы лица. Многочисленные исследования подтверждают положительные результаты при желании избавиться от рубцов, например, полученных в результате ожога. Кожа на участках повреждений становится эластичной, а рубцы менее болезненными и выраженными. Если не забывать о процедурах при проблемах с носовым дыханием, то можно за счет снижения давления в носовых пазухах снять заложенность при незначительном насморке, для чего достаточно помассировать кожу лица.

Как правильно делать массаж гуаша дома

При каждой проблеме и заболевании необходим индивидуальный подход и определенная методика воздействия. Китайский массаж скребком бывает профилактической, косметической и лечебной направленности. Методика включает в себя 3 главные движения посредством скребка:

• "Восполняющий" (бу-гуа) - выполняется действие на любых частях тела направленно с небольшим нажимом.
• "Выводящий" (се-гуа) - стремительные, резкие движения руки с выраженным нажимом на прибор. Предназначен для спины.
• "Гармонизация" - неторопливые массажные движения, скорость и интенсивность нажима средние. Методика противопоказана для работы с лицом и используется у людей с нормальной кожной чувствительностью с целью лечебного, профилактического воздействия.

Массажист может применять и дополнительные движения, к которым в скребковой технике относятся пинь-се и пинь-гу, подразумевающие плавное перемещение устройства с интенсивным его нажатием на поверхность кожи.

Проведение косметологического массажа гуаша в домашних условиях допускается в любое время суток, однако лучшей результативности можно добиться, если выполнять сеансы перед сном. В этом случае кожа будет в течение ночи впитывать нанесенное косметическое средство, а также процедура поможет на фоне отличной релаксации быстро уснуть и улучшит качество сна. Таким образом, такой вид воздействия становится особенно актуальным при бессоннице.

Для достижения стойкого результата пользоваться скребком необходимо регулярно. Минимальная продолжительность его должна составлять ежедневно не менее полуминуты. Если отсутствуют противопоказания сеанс можно повторять в течение дня дважды. Общее количество процедур зависит от конкретной проблемы. Средняя их продолжительность составляет 20-25 минут.

Противопоказания

При бесспорной пользе и безвредности даже массаж гуаша для начинающих не всегда рекомендуется, так как существуют общие противопоказания. От процедур следует отказаться при наличии повышенной температуры тела, повреждении кожных покровов после ожогов и других ранений, а также в дошкольном возрасте и при беременности. Запрещены они при следующих отклонениях:

• Артериальная гипертензия.
• Опухолевые процессы.
• Недостаточность: сердечная, печеночная, почечная.
• Плохая свертываемость крови.
• Повышенная чувствительность кожи.
• Выраженный купероз, когда интенсивное воздействие на истонченные сосудистые стенки способно привести к другим заболеваниям.
• Атипичные дерматологические реакции, сыпь.

Особое внимание перед процедурами со скребком следует обратить на наличие аллергии к эфирному маслу. Чтобы окончательно избавиться от сомнений, предварительно рекомендуется получить консультацию косметолога. Если противопоказания не выявлены, регулярное воздействие на кожу помогут получить заряд энергии, избавиться от кругов под глазами и отечности, восстановить овал лица и вернуть коже здоровый, сияющий вид.